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Área de Formação
Trabalho Social e Orientação
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Objectivo Geral
Dotar os/as formandos/as de competências para preparar e acompanhar o idoso em atividades de relaxação.
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Objectivos Específicos
Pretende-se que no final da ação os/as formandos/as consigam:
- Reconhecer a importância da relaxação aplicada à população idosa;
- Preparar o idoso e acompanhá-lo em atividades de relaxação.
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Conteúdos Programáticos
- Relaxação criativa
- Funcionamento desarmonioso do idoso
- Benefícios
- Métodos usados na relaxação criativa para alcançar os objetivos
- Experimentação do método
- Reeducação psicosensorial
- Objetivos
- Fases
- Experimentação do método
- Relaxação ativa
- Importância do movimento na obtenção de um estado de relaxação
- Objetivos
- Experimentação do método
- Pilates
- Reeducação postural
- Princípios
- Objetivos
- Benefícios
- Conceitos fundamentais
- Experimentação do método
- Técnicas de massagem
- Objetivos
- Benefícios
- Experimentação do método
- Snoezelen
- Constituintes de uma sala de snoezelen e suas funções
- Snoezelen e integração sensorial
- Objetivos
- Benefícios
- Implicação do snoezelen em algumas patologias: dor aguda e crónica, acidente vascular cerebral, entre outras
- Implicação do snoezelen no idoso com problemas psiquiátricos, deficiência cognitiva, deficiência motora e alterações sensoriais
- Papel do Técnico de Geriatria no acompanhamento do idoso nas atividades de relaxação
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Observações
Regalias:
- Formação gratuita;
- Subsídio de alimentação;
- Certificado de Qualificações.
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